¿Qué les queda a los jóvenes?
Compartido por Rocío
Román -www.nezaradio.org.mx-
(29 mayo 2012)
¿Qué les
queda por probar a los jóvenes en este mundo de paciencia y asco?
¿sólo
grafiti? ¿rock? ¿escepticismo? también les queda no decir amén no dejar que les
maten el amor recuperar el habla y la utopía ser jóvenes sin prisa y con
memoria situarse en una historia que es la suya no convertirse en viejos
prematuros
¿qué les
queda por probar a los jóvenes es este mundo de rutina y ruina?
¿cocaína?
¿cerveza? ¿barras bravas? les queda respirar/abrir los ojos descubrir las raíces
del horror inventar paz así sea a ponchazos entenderse con la naturaleza y con
la lluvia y los relámpagos y con el sentimiento y con la muerte esa loca de
atar y desatar
¿qué les
queda por probar a los jóvenes en este mundo de consumo y humo?
¿vértigo?
¿asaltos? ¿discotecas? también les queda discutir con dios tanto si existe como
si no existe tender manos que ayudan/abrir puertas entre el corazón propio y
ajeno sobre todo les queda hacer futuro a pesar de los ruines del pasado y los
sabios granujas del presente.
Mario Benedetti
Ho'oponopono
Compartido por Claudia Acosta (29 mayo 2012)
Ho'oponopono es una
poderosa ayuda que contribuye al despertar de la humanidad. Borra los recuerdos
que te ocasionan dolor sin que tengas que viajar al pasado, simplemente repite
esta meditación con las palabras claves las más veces puedas.
El Ho'oponopono es uno de los
métodos de auto-curación, que se basa en el amor, expresado por medio de tus
palabras, para llegar hasta el subconsciente que es donde residen las memorias
que el obstaculizan los procesos vitales.Ho'oponopono fue impulsado por el
doctor Len, quien se basó en la filosofía hawaiana para sanar personas,
memorias, espacios y situaciones.
Para practicar
Ho'oponopono no necesitas determinados estados de relajación. Puedes pronunciar
sus frases claves en cualquier momento del día aunque esté desarrollando alguna
otra actividad.
Con Ho'oponopono
puedes eliminar del la raíz tu dolor emocional o físico, simplemente reconociéndolo
como un recuerdo y agradeciéndole que hayan salido a la superficie para que
pudiera sanarlo.
Igualmente sucede
cuando tienes conflictos con las personas a tu alrededor ya que para iniciar tu
proceso de limpieza estableces en tu conciencia el punto común entre ellas y tú
para en esa forma pedirles perdón por ese difícil momento que les has
ocasionado en el pasado, creando una misma conciencia universal. Es en esta
forma como recuperas tu fuerza interior tu paz interior y tu equilibrio en
relación con los demás seres de la Tierra.
Ho’oponopono te
libera de la trampa mental que significa, hacer entender, convencer a alguien
que debe cambiar. Te libera de la ilusión que significa, pretender modificar
los comportamientos de los demás.
Es la práctica interior
e individual que limpia y transmuta las memorias del pasado que constantemente
penetran tu mente transformándolas en las en pura luz, de manera que llegue a
ti la inspiración de la Divinidad.
Lo ideal es que
tengas la disposición de practicar Ho'oponopono, las veces que sean necesarias,
teniendo en cuenta que entre más lo hagas, más memorias de tu pasado sanaras,
sin tener que revivir dolorosos recuerdos.
Las frases de
Ho'oponopono están dirigidas a la Divinidad que hay en ti, al Dios/Diosa que tú
eres, y de igual manera a toda la humanidad, con su historia de sufrimiento,
que es quien eres tú.
A continuación dirás
las claves que te permiten desde ya, acceder a tu historia personal de una
manera tranquila y a su vez te permiten sentir más satisfacción y sentido de
pertenencia con tu lugar en este planeta.
ORACIÓN AL CREADOR:Divino
creador Padre/Madre, Hij@, tod@s en uno, si yo, mi familia, mis parientes y
antepasados ofendimos a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos,
palabras, hechos, acciones y omisiones desde el Inicio de nuestra creación
hasta el presente; nosotr@s pedimos tu perdón.
Deja que estos se
limpie, purifique, libere y corte todas las memorias, bloqueos, energías y
vibraciones negativas. Transmuta estas energías indeseables en pura luz. Y así
es.
Para limpiar mí
subconsciente de toda la carga emocional almacenada en él digo, una y otra vez,
en durante mi día, las palabras clave del Ho'oponopono:
Lo siento...
perdóname... gracias... te amo.
Me declaro en paz con
todas las personas de la tierra y con quienes tengo deudas pendientes:
Lo siento...
perdóname... gracias... te amo.
Liberó a tod@s aquell@s de quienes creí recibir
daños y maltrato porque simplemente me
devuelven lo que yo les hice antes, en otra vida, en otro tiempo:
Lo siento...
perdóname... gracias... te amo.
Aunque me sea difícil perdonar a alguien, Yo
Soy quien le pide perdón a ese alguien
ahora por ese instante en su tiempo:
Lo siento...
perdóname... gracias... te amo.
Por este espacio
sagrado que habito a diario y con el que he no me siento a gusto:
Lo siento...
perdóname... gracias... te amo.
Por esa relación tan
difícil de la que guardó sólo malos recuerdos:
Lo siento...
perdóname... gracias... te amo.
Por lo que no me
agrada de mi vida presente, de mi vida pasada, de mi trabajo, de mi entorno:
Divinidad, limpia en mí lo que está contribuyendo con mi escasez:
Lo siento...
perdóname... gracias... te amo.
Si mi cuerpo físico
experimenta ansiedad, preocupación, culpa, miedo, tristeza, nostalgia,
dolor...digo: Mis recuerdos, los amo, estoy agradecid@ por la oportunidad de
liberarlos a ustedes y a mí.Lo siento... perdóname... gracias... te amo.
En este instante y
afirmo que...te amo. Pienso en mi salud emocional y en la de tod@s mis seres
amad@s... te amo.
Para mis necesidades
y para aprender a esperar sin ansiedad, sin miedo, reconozco las memorias
aquí... Los siento, te amo.
MI CONTRIBUCIÓN PARA
LA SANACIÓN DE LA TIERRA:
Amada Madre Tierra,
que eres quien Yo Soy...
Si yo, mi familia,
mis parientes y antepasados te maltratamos con pensamientos, palabras, hechos,
acciones y omisiones, desde el inicio de nuestra Creación hasta el presente...
Yo pido tu perdón.
Deja que esto se
limpie, purifique, libere y corte todas las memorias, bloqueos, energías y
vibraciones negativas. Transmuta estas energías indeseables en pura luz. Así
es.
Estas palabras son el
aporte a tu salud emocional que es la misma mía, entonces sé muy bien que en la
medida en que tu vayas sanando, lo haré yo también.
Por eso mismo ahora te digo que: lo
siento, por las memorias de dolor que comparto contigo, te pido perdón por unir
mi camino al tuyo para sanar, te doy las gracias porque estás aquí para mí y te
amo por ser quien eres.
Comparte este
material para que se extienda la cadena de amor que desde ya comienza a
despejar nuestros caminos.
Así es.
CON MUCHO
AGRADECIMIENTO Y CARIÑO PARA TI.
*Tomado
de: www.vivicervera.com.
Con algunas modificaciones para el Taller de Comunicación y Desarrollo Humano,
el 29 de mayo de 2012.
Compartido
por María Eugenia Herrera (29 mayo 2012)
Asiéntate
en tu realidad, Valora lo que tienes, Muchas veces la gante no se da cuenta de
que posee un tesoro de amor, de salud, de paz interior. Esos tres factores; tus
afectos, tu salud y tu estabilidad interna, deben acompañarte siempre, y ser
valorados en todo momento. Son ellos los que contribuirán a que definas y
logres un éxito y una felicidad válidos y duraderos.
1.-
Elige bien tus sueños
2.-
Define tu propio concepto de éxito y felicidad.
3.-
No desdeñes de descuides lo que tienes, ni lo que has logrado.
4.-
Ve en pos de aquello que te gusta, que te hace bien, que te convierte en una
mejor persona.
5.- No te dejes engañar por el
brillo del dinero y las posesiones materiales. Nunca se ha visto a un ataúd
seguido por un camión de mudanzas y una camioneta de valores, con rumbo todos
al cementerio.6.- Busca en lo que más te gusta, tu proyecto de
autorrealización.
7.-
Crea tu paraíso terrenal, pero vive en tu paraíso espiritual,
8-
Cree firmemente en que eres un ser humano completo, creativo, capaz.
9-
No permitas que dudas ni temores mermen tu decisión de ser feliz.
10.-
Valora lo que tienes, y también esos pequeños momentos que constituyen tu
felicidad cotidiana, porque ésa es la verdadera felicidad.
"A
menudo, la gente intenta vivir sus vidas hacia atrás;
tratan
de tener más cosas, o más dinero,
para
poder hacer más de lo que quieren,
para
ser felices.
En
realidad, el asunto es todo lo contrario.
Primero
debes ser quien realmente eres,
después,
debes hacer lo que necesites hacer,
y
entonces, obtendrás aquello que deseas"
Margaret
Young
Camino (29 mayo
2012)
Hermano,
toda risa forzada conduce al llanto,
No
puede ir a otro lado, tiene un solo camino
Y
todo llanto es el mismo espanto para cada boca
Y
cada boca es una sed, cada sed es una ausencia,
La
ausencia es una soledad, la soledad un silencio.
El
silencio, en realidad es un grito apagado
Y el grito una súplica, la
súplica un lamento,El lamento un miedo y el miedo una oscuridad;
La
oscuridad es la noche, la noche una estrella,
La
estrella es una luz, la luz es un temblar,
El
temblar un frío, el frío es una muerte,
La
muerte una lágrima, la lágrima es dual;
Regresa
al camino de esa risa o se hace esperanza.
Con
la esperanza se escala hacia el sueño,
El
sueño es magia, la magia es ilusión,
La
ilusión es placer, el placer es felicidad,
La
felicidad es sabiduría, sabiduría es amar,
Amar
es sonreír, sin llegar a la risa o al llanto.
No
puedes ir a otro lado, tienes un sólo camino,
De
ti depende, cuánto lo quieres recorrer
o...
cuántas veces lo quieres caminar.
Emilio
Rojas
Fundamentos para tomar en cuenta
Compartido por
Patricia Casas (29 Mayo 2012 y 27noviembre 2012)
1. "No levantes
muros, pues son peligrosos. Aprende a traspasarlos."
2. "Vive el
momento, pues cada uno es precioso y no debe malgastarse."
3. "Cuida de tu persona, ante todo y sobre
todo."
4. "Prescinde del amor
propio. Muéstrate tal y como eres, dando tu amor pero sin renunciar a ti
mism@."5. "Todo es posible en todo momento."
6. "Sigue el
fluir universal. Cuando alguien da, recibir es un acto de generosidad. Pues en
esa entrega, siempre se gana algo."
LIBRO: DIOS VUELVE EN
UNA HARLEY ESCRITORA: JOAN BRADY
EDICIONES: BY NASCAV.
S.A. DE C.V. 2007
Hay que vivir y
convivir cada momento de la vida con alegría, ya que cada momento es único.
Agradezco a la vida poder formar parte de grupos como es el Taller de
Desarrollo Humano.
GRACIAS A TODO@S
Patricia Casas F.
La
vida
Compartido por María Eugenia Herrera (29
mayo 2012)
La vida es una
oportunidad, aprovéchala
La vida es una
belleza, admírala
La vida es un sueño,
realízala
La vida es un reto,
afróntala
La vida es un juego, disfrútala
La vida es preciosa, cuídala
La vida es riqueza, consérvala
La vida es amor, gózalo
La vida es un misterio, descúbrelo
La vida es una promesa, págala
La vida es tristeza, supérala
La vida es un
combate, acéptalo
La vida es un himno,
cántalo
La vida es una aventura, empréndela
La vida es felicidad, merécela
La vida es vida, defiéndela.
Carta del jefe Seattle al presidente de los estado unidos
Compartido por
Juana Casaos (29 mayo 2012)
El
presidente de los Estados Unidos, Franklin Pierce, envía en 1854 una oferta al
jefe Seattle, de la tribu Suwamish, para comprarle los territorios del noroeste
de los listados Unidos que hoy forman el Estado de Wàshington. A
cambio, promete crear una "reservación" para el pueblo indígena. El
jefe Seattle responde en 1855.
“El Gran Jefe Blanco
de Washington ha ordenado hacernos saber que nos quiere comprar las tierras. El
Gran Jefe Blanco nos ha enviado también palabras de amistad y de buena
voluntad. Mucho apreciamos esta gentileza, porque sabemos que poca falta le
hace nuestra amistad. Vamos a considerar su oferta pues sabemos que, de no
hacerlo, el hombre blanco podrá venir con sus armas de fuego a tomar nuestras
tierras. El Gran Jefe Blanco de Washington podrá confiar en la palabra del jefe
Seattle con la misma certeza que espera el retomo de las estaciones. Como las
estrellas inmutables son mis palabras.
¿Cómo se puede
comprar o vender el cielo o el calor de la tierra? Esa es para nosotros una
idea extraña.
Si
nadie puede poseer la frescura del viento ni el fulgor del agua, ¿cómo es
posible que usted se proponga comprarlos?
Cada
pedazo de esta tierra es sagrado para mí pueblo. Cada rama brillante de un
pino, cada puñado de arena de las playas, la penumbra de la densa selva, cada
rayo de luz y el zumbar de los insectos son sagrados en la memoria y vida de mi
pueblo. La savia que recorre el cuerpo de los árboles lleva consigo la historia
del piel roja.
Los muertos del
hombre blanco olvidan su tierra de origen cuando van a caminar entre las
estrellas. Nuestros muertos jamás se olvidan de esta bella tierra, pues ella es
la madre del hombre piel roja. Somos parte de la tierra y ella es parte de
nosotros. Las flores perfumadas son nuestras hermanas; el ciervo, el caballo,
el gran águila, son nuestros hermanos. Los picos rocosos, los surcos húmedos de
las campiñas, el calor del cuerpo del potro y el hombre, todos pertenecen a la
misma familia
Por esto, cuando el Gran Jefe
Blanco en Washington manda decir que desea comprar nuestra tierra, pide mucho
de nosotros. El Gran Jefe Blanco dice que nos reservará un lugar donde podamos
vivir satisfechos. Él será nuestro padre y nosotros seremos sus hijos Por lo
tanto, nosotros vamos a considerar su oferta de comprar nuestra tierra Pero eso
no será fácil Esta tierra es sagrada para nosotros. Esta agua brillante que se
escurre por los riachuelos y corre por los ríos no es apenas agua, sino la
sangre de nuestros antepasados. Si les vendemos la tierra, ustedes deberán
recordar que ella es sagrada, y deberán enseñar a sus niños que ella es sagrada
y que cada reflejo sobre las aguas limpias de los lagos hablan de
acontecimientos y recuerdos de la vida de mi pueblo. El murmullo de los ríos es
la voz de mis antepasados.Los ríos son nuestros hermanos, sacian nuestra sed
Los ríos cargan nuestras canoas y alimentan a nuestros niños. Si les vendemos
nuestras tierras, ustedes deben recordar y enseñar a sus hijos que los ríos son
nuestros hermanos, y los suyos también Por lo tanto, ustedes deberán dar a los
ríos la bondad que le dedicarían a cualquier hermano.
Sabemos que el hombre
blanco no comprende nuestras costumbres. Para él una porción de tierra tiene el
mismo significado que cualquier otra, pues es un forastero que llega en la
noche y extrae de la tierra aquello que necesita La tierra no es su hermana
sino su enemiga, y cuando ya la conquistó, prosigue su camino. Deja atrás las
tumbas de sus antepasados y no se preocupa. Roba de la tierra aquello que sería
de sus hijos y no le importa.
La sepultura de su
padre y los derechos de sus hijos son olvidados Trata a su madre, a la tierra,
a su hermano y al cielo como cosas que puedan ser compradas, saqueadas,
vendidas como carneros o adornos coloridos. Su apetito devorará la tierra,
dejando atrás solamente un desierto.
Yo no entiendo,
nuestras costumbres son diferentes de las suyas Tal vez sea porque soy un
salvaje y no comprendo.
No hay un lugar
quieto en las ciudades del hombre blanco Ningún lugar donde se pueda oír el
florecer de las hojas en la primavera o el batir las alas de un insecto. Mas
tal vez sea porque soy un hombre salvaje y no comprendo El ruido parece
solamente insultar los oídos.
¿Qué
resta de la vida si un hombre no puede oír el llorar solitario de un ave o el
croar nocturno de las ranas alrededor de un lago? Yo soy un hombre piel roja y
no comprendo. El indio prefiere el suave murmullo del viento encrespando la
superficie del lago y el propio viento, limpio por la lluvia diurna o perfumado
por los pinos.
El
aire es de mucho valor para el hombre piel roja, pues todas las cosas comparten
el mismo aíre -el animal, el árbol, el hombre- todos comparten el mismo soplo.
Parece el hombre blanco no siente el aire que respira. Como una persona
agonizante, es insensible al mal olor. Pero si vendemos nuestra tierra al
hombre blanco, él debe recordar que el aire es valioso para nosotros, que el
aire comparte su espíritu con la vida que mantiene. El viento que dio a
nuestros abuelos su primer respiro, también recibió su último suspiro. Si les
vendemos nuestra tierra, ustedes deben mantenerla intacta y sagrada, como un
lugar donde hasta el mismo hombre blanco pueda saborear el viento azucarado por
las flores de los prados.
Por lo tanto, vamos a meditar
sobre la oferta de comprar nuestra tierra. Sí decidimos aceptar impondré una
condición, el hombre blanco debe tratar a los animales de esta tierra como a
sus hermanosSoy un hombre salvaje y no comprendo ninguna otra forma de actuar.
Vi a un militar de búfalos pudriéndose en la planicie, abandonados por el
hombre blanco que los abatió desde un tren al pasar. Yo soy un hombre salvaje y
no comprendo cómo es que el caballo humeante de hierro puede ser más importante
que el búfalo, que nosotros sacrificamos solamente para sobrevivir.
¿Qué
es el hombre sin los animales? Si todos los animales se fuesen el hombre
moriría de una gran soledad de espíritu, pues lo que ocurra con los animales en
breve ocurrirá a los hombres. Hay una unión en todo.
Ustedes
deben enseñar a sus niños que el suelo bajo sus pies es la ceniza de sus
abuelos. Para que respeten la tierra, digan a sus hijos que ella fue
enriquecida con las vidas de nuestro pueblo. Enseñen a sus niños lo que
enseñamos a los nuestros, que la tierra es nuestra madre. Todo lo que le ocurra
a la tierra, les ocurrirá a los hijos de la tierra. Si los hombres escupen en
el suelo están escupiendo en sí mismos
Esto
es lo que sabemos: la tierra no pertenece al hombre, es el hombre el que
pertenece a la tierra. Esto es lo que sabemos todas las cosas están
relacionadas como la sangre que une una familia. Hay una unión en todo.
Lo
que ocurra con la tierra recaerá sobre los hijos de la tierra. El hombre no
tejió el tejido de la vida; él es simplemente uno de sus hijos. Todo lo que
hiciere al tejido, lo hará a sí mismo.
Incluso
el hombre blanco, cuyo Dios camina y habla como él, de amigo a amigo, no puede
estar exento del destino común. Es posible que seamos hermanos, a pesar de
todo. Veremos. De una cosa estamos seguros que el hombre blanco llegará a
descubrir algún día nuestro Dios es el mismo Dios
Ustedes
podrán pensar que lo poseen, como desean poseer nuestra tierra, pero no es
posible, Él es el Dios del hombre, y su compasión es igual para el hombre piel
roja como para el hombre piel blanca.
La tierra es preciosa, y
despreciarla es despreciar a su creador Los blancos también pasarán; tal vez
más rápido que todas las otras tribus. Contaminen sus camas * una noche serán sofocados
por sus propios desechos.Cuando nos despojen de esta tierra ustedes brillarán
intensamente iluminados por la fuerza del Dios que los trajo a estas tierras y
por alguna razón especial les dio el dominio sobre la tierra y sobre el hombre
piel roja.
Este
destino es un misterio para nosotros, pues no comprendemos el que los búfalos
sean exterminados, los caballos bravíos sean todos domados, los rincones
secretos del bosque denso sean impregnados del olor de muchos hombres y la
visión de las montañas obstruida por hilos de hablar.
¿Qué
ha sucedido con el bosque espeso? Desapareció.
¿Qué
ha sucedido con el águila? Desapareció.
La
vida ha terminado. Ahora empieza la supervivencia."
Resolución de conflictos
Compartido
por Odette Hernández (29 mayo 2012)
Un
conflicto humano es una situación en la que dos individuos o dos grupos de
individuos con intereses contrapuestos entran en confrontación, oposición o
emprenden acciones mutuamente neutralizantes de las del otro individuo o grupo,
con la finalidad por cada parte, de lograr la consecución de los objetivos que
motivaron dicha confrontación.
Frente a
una situación de conflicto, sea cual sea su naturaleza, hay multitud de
posibilidades de reacción, tanto a nivel individual como colectivo, dándose las
diversas actitudes, según se acepte, evite o niegue el conflicto. En tales
situaciones, se puede describir el comportamiento de un individuo a lo largo de
dos dimensiones básicas: Asertividad,
la medida en que la persona intenta satisfacer sus propios intereses
adecuadamente. Cooperativismo, la
medida en que la persona intenta conciliar y satisfacer también a la otra
persona.
Estas dos
dimensiones básicas de comportamiento definen cinco modos diferentes para
responder a situaciones de conflicto:
Negación:
Se evita
reconocer la existencia del conflicto. Posiblemente, éste estallará más tarde
en una mayor proporción.
Competición
(ganar/perder):
Consiste
en la actitud de querer conseguir lo que uno quiere; hacer valer los objetivos
y metas es lo más importante sin importar la contraparte. Esta competición
puede procurar sacar un provecho individual de la situación, o tomarse desde
una conducta agresiva (se combate con una respuesta hostil, violenta y/o
militar) o arrogante (no se reconoce a la otra parte como un interlocutor
válido).
Acomodación
(perder/ganar):
Consiste
en no hacer valer ni plantear los objetivos propios con tal de no confrontar a
la otra parte. De esta manera, no se resuelve verdaderamente el conflicto
puesto que las necesidades de una de las partes no han quedado satisfechas.
Evasión
(perder/perder):
Se
reconoce la existencia del conflicto, pero sin deseos de enfrentarse a él por
ninguna de las partes involucradas. Con esta actitud no hay confrontación, pero
tampoco se logra ni la consecución de verdaderos objetivos ni la relación
idónea para ninguna de las partes involucradas.
Cooperación
(ganar/ ganar):
Las partes en
conflicto entienden que son tan importantes los objetivos propios como la
relación, por lo que el fin y los medios tienen que ser coherentes entre ellos.
Negociación
Las partes llegan a
un acuerdo sin renunciar a aquello que les es más fundamental (necesidades),
pero ceden en lo que les resulta menos importante.
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